Este video é um dos meus favoritos...coloquem o som um nivel mais alto do que é costume para "sentirem" verdadeiramente o Respirar.
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Acerca de mim
- Ana Cristina Ventura,Life:Always with Biodiversity!
- O criar este blog ,para além de fazer parte do programa da disciplina BGC do Mestrado em Cidadania Ambiental e Participação ,foi um verdadeiro desafio:o conseguir manejar estas ferramentas todas até conseguir que isto adquirisse esta forma!:))
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Comentários
Olá Cristina,
ResponderEliminargostei muito, muito do vídeo. Respirar ao ritmo da natureza é ... muito mais profundo.
Vou usá-lo para descontrair!
Cristina
Obrigada por teres vindo . A respiração é um acto automático e como muitas outras coisas só quando "começa" a faltar é que nos consciencializamos da sua falta.
ResponderEliminarÉ uma óptima ideia essa de utilizares este video para descontraires...e já agora:quando estiveres a escutar o som da respiração no video se tiveres a sensação de "distracção": ou deixas a tua mente voar ou então concentras-te na tua própria respiração...é uma sensação única!
Até já.Ana Cristina